Fragmentos do Pensamento

A família é a nossa rede, onde sentimos mais segurança, onde nunca perdemos o chão, mesmo quando as circunstância nos quebram a orientação.
Esta é uma das mulheres que pertence à minha rede. 
Foi o colo do meu coração sempre que quebrei.  Foi quem mais massajou o meu ego, dando sempre força, para superar as minhas inseguranças. 
Embrulhou-me num abraço apertado em dias de chuva e aplaudiu com um sorriso rasgado todas as minhas conquistas. O amor também se lê na dimensão da admiração que te têm e isso enche qualquer alma.
Este continua a ser um mês de celebração, onde quer que estejas, sentirei  o teu abraço carregado de amor e a transbordar de orgulho, com um sorriso de orelha a orelha.

A Amélia, namorada do Nicolau, foi morar para o bairro mais bonito de Lisboa.
Um café 99% saudável e super romântico, fica em Campo de Ourique, escondida na Rua Ferreira Borges, e lá dentro podemos usufruir de um encantador pátio secreto.  É um sítio a não perder, cheio de charme e coisas deliciosas.
É mesmo caso para dizer que #omeuestomagobatepalminhas.
O brunch é 15€ e o tempo de espera pode ser superior a 10 minutos, mas garanto que é uma espera que vale a pena. 




 Paguei na totalidade 10.40€, o que me leva a confirmar que o brunch compensa muito.
Parece caro em comparação a outros sítios, mas uma vez na vida é algo que a carteira, além da barriga, agradecem.  Para terminar ainda se tiram umas boas fotografias para dar beleza ao Instagram. 

O "Dias de uma princesa Grávida" é uma união perfeita de uma mãe e uma médica. A Catarina Beato e a Sofia Serrano partilham o melhor e o mais importante desta fase que é a gestação de um ser dentro de nós. É um diário de gravidez contado na primeira pessoa. As diferenças, as descobertas, o parto, está lá tudo.
No fim as futuras mães poderão também elas escrever o seu próprio diário da gravidez, todas somos princesas e merecemos viver a nossa história da melhor forma. 
Fui ao lançamento do livro o ano passado, mas foi no verão que o devorei, as ilustrações emocionam (quem segue o blogue da Catarina vai perceber.) Recomendo, é bonito de se ver e de se ler. 


O " Às nove no meu Livro" é aquilo que eu chamo de livro que imortaliza as melhores palavras.
Eu costumo abrir sempre numa folha ao calhas, quando calha, nos dias bons ou  nos dias menos bons.

A Sofia tem um cuidado a descrever por palavras tudo o que sentimos. É emocionalmente maravilhoso. Fico à espera do segundo! 
Obr…

Os livros para mim são com música para os meus ouvidos e a lista não tem fim. Adquirir livros é o meu desejo consumista do ano, durante o mesmo. Estas são algumas das histórias que quero conhecer.  A pedido da minha família, não percebo bem porquê, aqui fica uma parte do que quero consumir em 2018.  A Véspera de Natal é domingo, se ainda não sabem o que oferecer às vossas pessoas, aqui ficam mais umas boas sugestões, afinal livros nunca são demais, não é verdade?
Feliz Natal!

Esta série é um conjunto de histórias, um grupo de pessoas que nasceu no mesmo dia em meados dos anos 80 e que na presente data comemoram o seu 36º aniversário.
A principio parece tudo uma coincidência, mas quando percebemos que entre Jack, Rebecca, Kevin, Kate e Randall existem mais ligações, temos a certeza que nada é por acaso. A série retrata temas muito atuais, como o amor, o racismo, a toxicodependência, o abandono, a gravidez de alto risco, a frustração profissional, a obesidade, o alcoolismo entre outros.. Apesar de serem problemáticas já faladas, em cada episódio há um cuidado que se torna emocional em cada abordagem, o conjunto de flashbacks entre o passado e o presente é feito de uma forma tão simples e natural que é inevitável não refletirmos. Percebendo que o tempo passa mas os acontecimentos se repetem de forma cíclica. Há também uma vertente cómica. Assim como na vida, "this is us" mostra que na alegria e na tristeza, o amor, o respeito, são ingredientes reais, …

Onde fica a fé?
Quando nos tiram o chão ao mesmo tempo que nos cortam as pernas e nos tornam impotentes perante quem mais precisa de nós.
Onde fica a fé?
Quando o aperto chega e se instala em nós e na vida que vai acontecendo muito contra à nossa vontade, diante de um olhar duvidoso e um coração que só quer chorar ao perceber a falta de soluções e retorno para isto tudo.
Onde é suposto haver fé.
Quando o ânimo se perde, o raciocínio se atrofia e o corpo trémulo só se aguenta em pé porque quer ver até onde vai o espectáculo deplorável, que muito pela fé que não se tem o destino nos pregou, como uma chapada valente na cara, que não estamos à espera.
Onde é suposto ficar a fé?
Quando nem o amor consegue superar tudo, mesmo que continue lá.  O que é suposto ser a fé mesmo?

"treinos difíceis, combate fácil", trago comigo todos os dias esta frase na cabeça e muitas vezes quando o medo tenta desorientar o meu discernimento, pego no meu bloco e escrevo-a em modo repetição sem abrandamento, numa espécie de consolo à minha frustração e desparasitante da miaufa momentânea. 
Uma das muitas coisas boas das pessoas especiais que se vão juntando ao nosso caminho, é a infinita paciência que têm connosco e a inspiração que são para nós nestes momentos. 
Quando eu me sinto um trovão com pernas, há sempre um raio de sol na minha direção que me puxa para cima, muitas vezes sem saber.
Mesmo que outras tantas vezes esta minha boca não filtre os disparates que o meu cérebro vai dissertando, com a infinita generosidade que lhe conheço vai me dando força, sem falinhas mansas e por largos minutos esmaga o pessimismo que insiste em fazer parte dos meus treinos difíceis, quando eu já lhe disse no tom mais alto que consegui que não o quero por estas bandas. 
O meu obrigad…

"Take my life and set me free again We'll make a memory out of it
Holy road is at my back Don't look on, take me back again We'll make a memory out of it If we wanna live young love, we better start today."
O amor é a maior prova de que a nossa existência aconteceu por alguma razão. 
Mesmo que as questões nos assombrem nos dias mais difíceis, onde tudo parece não fazer qualquer sentido.  O amor é a minha maior certeza, é o mais próximo da felicidade plena que tenho. A vida será sempre bem vivida quando o amor for partilhado, mesmo que haja dúvidas do prazo de validade que o destino nos dá.  E mesmo quando desatino com o destino, rasgo aquele sorriso gigante de quem ama e é amado por inteiro, ainda que em modo repeat, de uma partilha constante mas profundamente maravilhosa.
Hoje é o dia, de ser feliz.
*obs: esta foi a única versão boa que encontrei, mas o filme é igualmente maravilhoso.

Em janeiro deste ano fiquei milionária, de novas aprendizagens mas sobretudo de pessoas especiais que quero comigo por muito e muito tempo. Pessoas que me inspiram!  Hoje uma dessas pessoas está de parabéns, pela mãe e companheira que é, pela generosidade e serenidade que me transmite enquanto colega todos os dias, pela pessoa que é simples e muito fixe! 
É daquelas pessoas muito como já não há, gosto do sentido de compromisso, da responsabilidade e da capacidade de manter sempre o equilíbrio naqueles dias em que tudo está do aveso, chego ao pé dela e é como uma nuvem, leve e relaxante. 
Conheço-a pouco mas aprecio-a muito!  É um exemplo dos valentes como mãe, daquelas com qualidades e defeitos, mas mega insporadora, muito como eu quero ser quando for a minha vez!  Muitas vezes ela dúvida que vale milhões, eu além de aprender com ela e de lhe desejar o melhor, espero conseguir que ela nunca duvide o que vale e o bem que me faz tê-la na minha vida.  Parabéns miúda, que o dia seja brilhante e…

O ano já vai a meio, as férias no fim e amanhã dou inicio à rotina.
Vai-se o cheiro a mar pela manhã e os gelados a acompanhar a melhor parte do dia, o pôr do sol.  Na realidade o que se vai são os dias sem horários impostos pela obrigação de não os falhar, porque tudo o resto pode ser feito, noutros tempos, com outras temperaturas, mas com a mesma vontade.  Gosto de férias, mas gosto delas com prazo de validade, gosto de ter onde voltar quando elas acabam.
Há um ano estava de "férias" sem validade, até Janeiro estive em modo férias, é a minha maneira meiga de encarar o desemprego e uma forma de me encorajar a não desistir. 
Amanhã começa um novo ano. Dentro de um ano temos vários recomeços e é isso que faz valer a pena cada incerteza e é por isso que a rotina faz tanto sentido.
Sou tão sortuda por ter férias com prazo de validade, por regressar e ter uma rotina com base numa das minhas paixões e chamar-lhe trabalho.  Quando me vejo há um ano tenho a certeza que o melhor estará sem…

Há dias que a vida me faz levitar de tão boa que é a cada conquista, a cada paixão vivida e a cada amizade bem guardada. Pelo mínimo que seja será sempre uma celebração sem prazo de validade.  Há dias longos da minha vida onde tropeço com aquela sensação de peso às costas durante a subida de uma montanha daquelas sem fim à vista. Sou posta à prova, todos os dias e são poucas as vezes que saio a perder, porque não me acomodo.  Sou fiel a mim mesma e em tudo o que acredito, sou amante de tudo aquilo que me apaixona e com o tempo e a dedicação certa transforma-se em amor. Serei sempre mais realizada e feliz enquanto fizer o que amo, mesmo que hajam dias de chuva, valores maiores que me tiram o sono, mesmo que as tempestades cheguem para me tentar derrubar. Serei sempre milionária enquanto conseguir conciliar as minhas paixões e ainda lhes chamar profissão. Fazer o que gosto, com pessoas que admiro e que me deram na altura certa uma oportunidade é um privilégio.  O meu principal objectivo será s…

..qualquer palavra escrita ou pronunciada torna-se insuficiente perante tamanho talento e beleza.  A fotografia é uma memória intemporal, fala de forma nítida e simples num silêncio que muitas vezes se pode tornar entristecedor e outras tantas feliz.  A genialidade de um fotógrafo está na simplicidade com que nos realça o ego, alimenta os olhos e sem filtros nos enche o coração.

Julho, termina hoje.  Significa que já se passou metade do ano, resta-nos agora outra metade para manter ou tentar elevar o saldo a positivo.  Balanços só lá para meados de Dezembro, mas é com satisfação, ao contrário do que se sucedeu em Julho de 2015, que digo alto e em bom som: o saldo está positivo!
Julho é aquele mês em que o turbilhão ou rebenta ou resiste, a bem da verdade foi um bocadinho dos dois, o que teve de menos bom, superou-se com uma perspectiva de futuro, aquela sensação de que o copo vai continuar meio cheio e há falta de soluções nunca se deve perder a força.
Este é o ano da superação: tenho conseguido superar as minhas expectativas e espero não defraudar quem me deu oportunidade de mostrar mais, não gosto de pensar que o destino é que manda nisto, acredito que nada acontece por acaso, mas gosto de pensar que as minhas conquistas por mais pequenas que sejam, se devem à minha dedicação e vontade de ser mais e melhor, todos os dias.
[um obrigada especial, a todas as pessoa…

A ansiedade é inimiga de qualquer espírito, em particular do livre, do espírito que na maioria das vezes se foca na força mais positiva das energias. A ansiedade é mestre em criar dúvidas, por tudo em causa e em casos mais extremos fazer recuar a passos largos e ficar novamente a zeros.  A ansiedade faz o cérebro perder as diretrizes, esbofeteia o corpo com a sua agilidade de passar entre os pingos da chuva, de forma brilhante e em silêncio, daqueles onde nem o eco da boa vontade de quem nos rodeia consegue entrar e minimizar os estragos.
[amanhã é outro dia. e melhor. ]

Neste mundo que é a internet - blogosfera em particular estamos sempre a descobrir novos ninhos onde a escrita é tratada com o mesmo amor com que tratamos quem frequenta a nossa casa.  Há quem diga que já  existem casas a mais por este mundo, mas eu gosto de acreditar que há mais pessoas a quererem praticar o verbo acolher numa dimensão maior e igualmente genuína. O blog, - entenda-se casa - a mãe já vai, - agora em formato livro lindo cheio de amor e ilustrações maravilhosas - tem a força de uma casa já  antiga, ainda que a sua estrutura seja pintada de fresco.  Entrei nesta casa, sem saber que era da pessoa que há poucas horas atrás tinha estado no mesmo elevador - no lançamento do livro  de uma pessoa que ambas admiramos - fiquei feliz quando me apercebi quem era, mas antes disso apaixonei-me pelo título, - é dos melhores e mais apelativos que já li - pelos filhos, pela escrita simples, aquela escrita sem grandes artefactos e essencialmente escrita com o coração nas mãos, para o bem e…

O dia acordou choroso, estamos de lágrima fácil, os dois, hoje. O dia acorda triste muitas vezes e eu assustada outras tantas.  A vida continua a acontecer normalmente, enquanto uns morrerem outros nascem, enquanto uns acordam outros dormem.  A chuva cai avulso sem sinais de abrandar, o trânsito congestionado entope as ruas e o comércio enche-se de corpos frios e molhados. Uns querem um chá quente para aquecer, outros um café forte para arrebitar.  Tenho a cabeça a mil, o corpo sem forças e os olhos afundados nas lágrimas que não param de chover sobre o meu rosto. É aqui, perante um mundo em movimento que me apercebo que sou uma miúda. Não gosto de me imaginar mulher, quando falho, quando me falham, quando os dias começam e acabam sem a resolução do problema que tenho em mãos. Sou mulher firme, no colo que dou aos outros, nas boas energias que lhes passo quando lhes dou a garantia de que amanhã vão acordar cheios de sol e sorrisos rasgados. Sou miúda, quando a noite cai escura e chuvosa e me…

O amor é melhor quando partilhado. 
Nasci ao lado da pessoa que reflecte o melhor de mim, naquilo que nos difere e complementa.
És o lado racional e ponderado e eu o emocional e precipitado.
Dás força aos meus dias de pessimismo e insegurança. 
O teu sentido de humor contraria qualquer obstáculo, deixas que sonhe sem me perder.
Sinto-me uma privilegiada por te ver a conquistar o mundo desde o primeiro minuto. 
amo-te com mais força, que aquela que possa ter um dia. 
Tenho um orgulho desmesurado em ti e no que conquistas. 
Parabéns mano que este mundo te chegue para seres feliz, amado e realizado. 
Parabéns a nós neste dia especial que será sempre, o nosso dia. 

A superação já começou no que toca a desafios profissionais.  Começou esta semana um novo desafio, num sítio completamente desconhecido mas onde me sinto à vontade, para arriscar, aprender, emocionar, brincar, um sitio para onde todos os dias tenho vontade de voltar. Deve-se isto a todas as pessoas envolvidas que me acolheram e deixaram confortável desde o primeiro minuto. Sou uma sortuda, por ter a oportunidade de mostrar do que sou capaz na minha zona de conforto.  Estou muito feliz, mesmo que o medo de falhar ou de não me superar estejam sempre no mesmo lado da balança e a faça cambalear por caminhos movediços. Não quero perspectivar nada para o futuro, não quero defraudar quem me está a ajudar a evoluir, quero acima de tudo desfrutar de cada dia, independentemente da quantidade, que esta nova aventura onde vou trabalhar a minha superação e evolução seja ela cheia de qualidade. Não sei quanto tempo vai durar, mas sei o quão bom quero que seja, para mim e para todos os que de alguma forma…

Ingredientes: 1 iogurte grego;
6 Bolachas moídas; Fruta a gosto.
Quando durmo pouco e/ou mal a fome multiplica-se. Não, quando durmo pouco e/ou mal em dias de chuva onde as alergias da mudança de tempo se vão instalando silenciosamente, a fome multiplica.  A ansiedade une forças com os pingos de chuva e os sopros de vento forte e o meu corpo deixa-se ficar no sofá o dia todo: os afazeres nestes dias dividem-se entre: comer, comer, comer e fazer algo que justifique tanta acumulação de energia alimentar.  Ando ansiosa desde Julho. O desemprego traz ansiedade e frustração. O maior dos meus consolos nestes dias em que a minha experiência profissional não conta para nada e a minha conta bancaria me impede de matar as saudades, entre outras coisas, é a comida e a arrumação que preenchem os dias.  Ter bons amigos também ajuda, compensa e preenche os dias cinzentos que se transformam numa galhofa total, porque as coisas boas, as que no fim de contas importam mesmo, são as que sentimos e conseguimos …

 A vida é feita de encontros, breves instantes onde as pessoas se encontram, sem estarem preparadas para as despedidas. Somos emoções que mudam de estação para estação, somos a energia que absorve o amor, ao mesmo tempo que tenta lidar com a saudade de quem se despede ou de quem se encontra, sempre com a mesma verdade. Nos silêncios em que a cabeça quer parar e o coração sorrir ou chorar é a música que diz o que ficou por dizer. * esta voz acalma-me e ajuda-me a ver tudo com clareza e a certeza de que estarei de pé para o próximo encontro.